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【书名】弄懂6~12岁孩子的内心X情绪X行为问题:心理师给父母的20个教养解答
【作者】陈品皓
【ISBN】9789863591207
【出版社】木马文化
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:256   开本:15*21  
【所属类别】 孕产家教  亲子家教
【所属系列】
【出版日期】 2015-06
书本介绍

管教,不该只是管教KeL.aU 4gTL K]2%19?K[}7a2Fb?J"FK@

而是用孩子听得懂的语言、能理解的方式、可以有效改善的方法,5= (A0#}laKTU\ _8B`fmeTN|y5rMB)bp

让孩子在观察父母的过程中,反省、模仿和学习,x=wiX H X54tsSTF u=;6&~PTM]wa

进而发展独特的自己。Tah`} \O7,d znzY8($-k4HW~f

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国小,是每个孩子从家庭走向社会的第一站,作者在学校服务许多年,接触过非常多的孩子,也和父母及老师们一起合作。几年的经验累积下来,他发现每一位父母都知道家庭教养的重要,但当孩子在学校或家中遇到问题时,大部分爸妈想到的都是要怎么处罚孩子,他会尽量跟爸妈解释一个很重要的原则:「管教」的确包含处罚的成分,但是处罚并不代表管教的全部。uG=20RlLGT*D\=.8}W?:;3sq1Qs`V

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本书收录 )4e;v FDs0oX=h1sk;0}o lH@i'Jp+o[*

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20个实际案例:每个案例故事的背后,都是好几个孩子亲身遭遇的缩影与剪辑而成。本书收录心理师在校园进班观察、实际治疗或与各校合作的大量案例、辅导经验与实际成效。将真实故事精华汇集成20个家长与老师最常碰到的问题。c}*Qv`50-h8wCr&Mc~,\y8kEuc|{

心理师专业引导:透过心理师引导,父母可以从20个实际故事中发现自己孩子的缩影,具体了解孩子种种行为背后的可能原因。(g3O!M0|`33?md /T &=w/r/xUq|U

教养关键步骤+句型:实际有效步骤,搭配关键句型,建立亲子间的有效沟通管道,紧密关系。Bm{\pk)gB&p-=pUe09ZZmM\=1g{4fF Z'K]b

家庭、学校双管齐下:教养孩子,父母和老师必须站在同一阵线,互助合作。书里针对行为产生的原因,提供父母实务上有效,也可以在家操作的具体建议和步骤。从学校老师的角度,讨论该如何协助孩子所面临的各种问题。从家庭、学校双管齐下。vK/v L@KLfL{[Z#8foGsJpQ)Ls&Ja

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教养生活类型题 ^#~* (Rxa1{ejM"c+H|*k6&;HW?*yk/

生活类型题1. 为什么孩子做事总是拖拖拉拉,非要三催四请或开骂才肯去?ot\-4k3  =?'[FilY ||-Lw]1}6Qf

【心理师怎么说】G::k+*m?wbsc.1A]ZI?6KU5X|cMglX7j:&

给孩子指令时,先确定他有专心在你身上,并确定指令是否清楚完整。因为当孩子不专心或讯息一下子太繁杂时,接收就会有困难。如果接收不完全,理解也就跟着出错,当然无法做出适当反应。命令要把握精简、短小的原则。c1gD)*1\4\.O=9K{QSK;0VI]x?Hj?/Nr{R

如果注意力跟命令都没问题,但孩子就是不理你,甚至唱反调,这可能代表家里管教方式出了问题。孩子为什么遵守爸妈的指令?因为指令在孩子心中有分量。而分量则是看孩子遵守指令的后果以及他与爸妈的关系而决定的。Q=^=vzFP'S/8p^sw?.Oo}&iBC/Zht

【教养思考】q5$XW=/F2tZy?[lp0SY3;Xz_$qK1iRDzl

孩子还小时,爸妈要做的事情就是建立起孩子「服从指令」的行为。重点倒不在于孩子做了什么,而是孩子是否有照你所说的去做。6r  +TOm3)!Dtn\eo.$Ew_|y9lCMH

下指令时,尽量中性坚定,减少转圜或讨价还价的空间。有些家长会说:「宝贝~帮妈妈把扫把拿来,好不好呀?」、「帮爸爸把电视关上,可以吗?」若孩子拒绝,往往就容易出现争执。切记,说话的分量,不等于说话的音量,而是来自于孩子知道你在他心中的重量。dc~N |p5R !VH6R=!N6}{ -;y_IL14l

【关键句型】 SG3G,1BIi WJNzd,sAtmA *muP45`

下指令时,你可以说:「小明,现在请帮爸爸把电视关上。」*bDIDLG2nIfI&Tt.iNV4p#!M-]wf6duJ '

孩子完成指令时,你可以说:「太好了,你有照着爸爸妈妈说的话做」、「爸爸喜欢你照着爸爸的话去做事情」,这些对孩子都是相当大的鼓舞。%F*c\}*7j,ev62DTJ ]3[Pw03jt|

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生活类型题2.我不会惩罚小孩,为什么他做错事还要对我说谎?Z8ry#]uP% nbr: #S=~;XkG!I {J

【心理师怎么说】z o;V!!Y3\= -!9S8ehv[vf s]xwlG-9u

发现孩子说谎时先别生气,你必须了解「说谎」代表孩子的大脑功能又进步了! i{h=qLB]LdFkI[Z]kD%V~d0'%Z}b

孩子要说谎,代表他必需要综合目前掌握到手边的信息,将事实透过资料的调整跟安排,重新塑造出一个表面上合理,并且不会被发现的说法(谎言)。这涉及到的能力相当多,不是每个孩子都能够办到的。A(n$'S@zEg\)!u=6fh-Ez=J8l-IpA

孩子为什么要说谎?其实爸妈只要想想自己小时候的经验就能理解了。孩子说谎,通常有几个原因:(1)逃避处罚、(2)得到奖赏、(3)照样学样与(4)搞不清楚状况。Wq$?1 0! 8*4qCh{3STMy#xxIwbt Y2[

【教养思考】X!JA nM%'@xs-;5Rn|_rz:/X] *O`i

我们可以尝试理解,孩子因为不喜欢被处罚或其他因素所以说谎的心情,但同时爸妈也应该让孩子学习到,有时候学习去面对恐惧、去努力争取喜欢的事物本身,就是充满勇气并且令人敬佩的一件事,而这也是日后会是孩子重要的无形资产。uO` An tTMg~'?Jkucp`AgJACYF6=b

【关键句型】 ]]XR!2c~z9)0e?:YS6d_,~yp*^jXq5

当证据不充分,而孩子仍然否认时,我们可以和孩子面对面,看着孩子的眼睛,请孩子看着自己,温和但严肃的说:「你的意思是说你(孩子说谎的内容),你现在看着我并且回答我,你确定你说的正确吗?(你有多相信你说的话)」。|V4+ =pA ];H(T-fjjM*id#N*5 kt

大部分孩子会出现许多扭捏不安或紧张的反应,这时可以再问:「我再给你一次机会,把你知道的部分说清楚 c2ql,OPE\0mh#Y;mq&`^2C5,yq) ZHP5,

各界陪伴推荐 x7$&=8='xp~H(s2 ^ c=4H}/w1d_ 4QUm=o

「这是一本帮助父母与师长共同沟通的教战手册,让父母亲与老师手牵手,家庭与学校结合,共同理解孩子面临问题,并具体帮助孩子过难关。」── choyce(郭宜亭)亲职教养作家EyS8A@ b'th#h Cz %PG5JgGaY:q

「书中充满着心理专业与细腻,非常贴切反映孩子成长的现况。透过文字细细品味,让亲师生在沟通上,优雅自在。」── 王意中  王意中心理治疗所所长/临床心理师 MSj _2)~5B[Gz8O iRj&~ .b_Va.2

当大人在处理小孩问题行为,理智断线、情绪快失控时,本书彷彿是绝佳暂停键,提供心理跟行为科学专业角度,邀请大人蹲下来,用温暖、包容跟平行的视角,陪伴孩子一起成长。」──李宜蓁 亲子天下资深撰述@?eDwY1qC8 Xn_tPUw^m QIqeyAWc

「这本书的出现彷彿及时雨,在我正需要的时候提供了有效的策略。陈品皓心理师在书中说明对孩子下指令不是邀请,对很多父母来说可算是暮鼓晨钟。」── 惠珠(花妈 《h花妈遇到as孩子》作者t6;F!I$5R^L}*\8 ?02..gLCb&]B e5)[

教小孩不是容易的事,但是教小孩的父母或老师要能学习到正确有效的方式往往更困难。理论太简单需要能举一反三,太困难没人弄得懂。本书提供最棒的案例学习喔!」── 黄伟俐  黄伟俐身心科诊所所长p+&eor/&I?C5$Y=@[csRnx8u}6a)

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「面对孩子们的各种负向行为:挑衅、对立、反抗、暴冲、搞破坏、不语等,真正需要的是去理解他们,给予协助与支持,让他们在经验中习得适当的反应方式,变得成熟与自信自在!」── 廖芳珍() 8|+W`x@$5C1QKNcY.@qY"JH(

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本书适合 G[+qt2a7(4KM+V` '()={ FJE|4n1P 5

家中有学龄期儿童,或将步入学龄期孩童的父母=hbolD#K(.?TOC6M0& L~1lyP% T"5=

学校老师、辅导室老师=lom2 6 60gz{5GQ~Qg3zk |\=!

社工师临床及心理谘商师,儿童治疗师lT MYkkBL5=V~7 .PUd6;QVLU@ KZ(KS

对儿童行为情绪问题有兴趣的读者_"uaD!uG)NT}3wC`kJE"V6}eFJeX Uo]

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作者简介%4&L VMEs52-=j:1 E41A2on;Dq,l

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陈品皓lyz y,*Q1l&LnD)xb.~8I=k:_n|7'OiA

毕业于国立政治大学心理学研究所谘商与临床组,教育部部定讲师,台湾临床心理学会会员主修临床心理学、心理病理学、焦虑症衡鉴与治疗。目前担任新北市十数所国民中小学特约心理师、台北市黄伟俐身心科诊所、宇宁诊所心理师及长青医院心理师,同时也是各级机关学校专题讲师,提供焦虑压力、亲职教育与心理卫生等议题CkWlOUk ul'p!?GlNm[O"v 48e] 50NrL

文章多发表于自由时报、联合报、张老师月刊、亲子天下。翻译《社交零压力:摆脱焦虑;重塑自信》(生智出版)、《认知治疗:基础与进阶》(扬智出版)等书。/:;m|}(wAtlI{A/C1%;Fm:e3z t:MN3

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前 言 ,:|xSnVFuEEf@OE?SfMqNQ1a]yS2g

     国小,是每个孩子从家庭走向社会的第一站。在这里,孩子学习与爸妈分离、接受系统教育、融入群体生活、接触家庭外的人际关系等等,在每一天固定的生活中,总会有许多不预期的事情发生,这对孩子是充满挑战与乐趣的过程,也就是在这个阶段,孩子有机会透过在学校与家庭中的观察、学习与经验,进而了解、觉察自己,并且发展出自己独特的样貌。孩子不但在学校学习,他也会把在学校学到的事物延伸回家里,反之亦然,孩子会把从家中所学到的任何行为、言论与价值观,在学校生活中完全展现。?O#: n~|nj4uJppk&,GgJ@ $t3@5mUKxy

    因此,在孩子的这个阶段,爸妈与班级导师的角色就更加重要。因为对孩子来说,爸妈不但是孩子模仿的对象,也是向外探索时重要的后盾,爸妈对待孩子的方式将会深刻影响他日后与别人互动的方式、爸妈处理情绪的方式也会影响到孩子面对情绪的反应,而家庭中的任何状态更是随时牵动着孩子。对孩子的导师来说也是如此,导师的带班风格与处事方式,也会对孩子带来许多意义深远而重大的影响。9+TpsU'$L ga;lXn?E @D3jO9 [6z_wl3dW$

    我在学校服务许多年,和父母及老师们一起合作。我发现其实每一位爸爸妈妈都知道家庭教养的重要,比较可惜的是,当遇到孩子在学校或家中某些特定的问题时,却没有具体的建议或方法可以参考,在直觉与情绪下的反应,却造成亲子间的对立与冲突,更激化了孩子原本的问题。#nM%o FC:%/]~JR P]=Eo(82A5, 4CkH);

    和父母们讨论孩子的管教时,大部分父母想到的都是要怎么处罚孩子,我会尽量跟爸妈解释一个很重要的原则:『管教』的确包含处罚的成分,但是处罚并不代表管教的全部。管教中更重要的是还有学习的元素在内,因此,管教不仅只是规范孩子的行为,也在让孩子透过学习,能够回过头反省自己行为的恰当性,而学习最直接的方式,就是观察与模仿。老师在带班时,也会因为一些孩子的特殊行为造成干扰,但是当老师介入处理并试着和家长合作时,结果却演变成与家长的冲突与心结,影响亲师、师生之间的关系质量,导致孩子、家长与老师三输的局面。tm=W@Oa&:P/gv?;~a-O@=} *4=bq_~

    有鉴于爸妈与老师所遇到的问题,书中整理了多年来,不论是进班观察、研讨会议、实际治疗或与各处室合作的大量案例、辅导经验与实际成效,将真实故事的精华汇集成20个家长与老师最常碰到的问题种类,并从爸妈与老师两方的角度,各自提供具体的意见与想法,希望能有实质帮助。6HPWJlJ?1C4NWne=#: (8 "cclLsSJ}?

    每一篇文章的开始都有一个案例故事,每一个故事都是好几个孩子亲身遭遇的缩影与剪辑而成。我们将从这些故事作为开头,进一步分析在这些行为背后可能的各种原因,并针对这些原因,提供在实务上有效,也可以在家操作的具体建议。并从学校老师的角度,讨论该如何协助孩子所面临的各种问题。更重要的是,孩子展现的问题与困扰,往往并非一个单一的理由或原因就可以完全解释。一个现象的背后,常常是许多因素的共同结果,因此更需要长时间的投入与协助,才可能看到改善。这个过程中不管对孩子、爸妈与老师,都是考验耐力与信任的试炼。我们往往会认为,既然我们已经有做些什么了,那应该孩子要很快改变才对,当结果不如预期时或成效不明显时,不免会开始在挫折与气馁中怀疑自己、对方与方法。G+V FB0I.Z|^3?M5jS%8[ 3*(bY:Y

这个问题发生在不少家长与老师身上,而影响了协助孩子的意愿,这是相当可惜的一件事。透过访谈、研究与反思,我才发现当大人以『单一事件』的角度看孩子的行为时,理所当然会看到孩子的行为仍然不断再发生,觉得没有任何改善。但是如果我们改成『趋势』的角度来看孩子的行为,也就是从行为本身的强度、次数、影响范围、持续时间等各种细致的向度来看时,很有可能发现孩子行为的某种趋势出现了,可能是孩子每次发作的强度变低了、或是影响范围变小了,象是从一开始丢别人危险的东西到转变成踢自己的桌子等等,这种趋势其实便是在告诉我们,孩子用他的能力与方式作调整。当你看到孩子改变的趋势,并且肯定这样的趋势时,改变就这么发生了,它可能发生在孩子的行为、发生在你对他的看法、发生在他对你的互动,或是发生在你们彼此间的关系里。 & :ZXN WwZf@bBEi3 N1JaID|m

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