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【书名】神器!水波炉料理全书
【作者】水波炉同乐会
【ISBN】978-986-91284-9-0
【出版社】时报文化
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:176   开本:18.2*25.7  
【所属类别】 美食料理  
【所属系列】
【出版日期】 2015-10-30
书本介绍

【本书内容】%cX+9l4W5i!:~,KZbClg%V 2%fTuv

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为什么台湾人/香港人这么疯迷去日本自扛【蒸气水波烤炉(或过热水蒸气微波烤箱)】?56zLqWZfX7C8W=z"%^J8j2rdY:- Vt

让网友告诉你:因为太好用啦!烤鱼焦香而不柴不老,炸鸡甩油减脂一样酥, ndXVFLr2WOfx81SFbR 8FvN#CZ&*$x+ZB+!f

海鲜料理店老板说,烤出来的鱼比店里还好吃……|qr|Q/R+s^*k|X,0}[]mq[p )cKEVb[5

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【新手 购买教学】X^IFr$v?*2l#FG OIJlPN ~nn"v+we_

【神人 烤盘摆法示范】erYOj49[\9=71!lyIEjNR*=S`8j-M

【上烤下蒸 多品同时料理】EN\ld|NCoG~w+D55bv=C D$1u|)6F DN

【工具 自己巧搭】WM la fLGH:)=| P$Uqd);KJ\.xNM qQ3

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★解构跨时代的厨房料理神机,海选135道涵盖蒸、炒、烤、炸、炖的食谱:V/n*VuF=/T73( 9e q2]' =]aSrO&8

澎湃荷叶鸡全餐/暖心消夜下酒菜/乐活蔬食日式晚餐/高级美味奶油龙虾/快手妈妈的松露三明治早午餐/可爱华丽的野餐组合……通通一炉搞定!善用上烤下蒸、多品同时料理功能,看达人示范「一炉多菜」的省时备料诀窍与神人级的烤盘摆法。b7YIR)d(VUX%?.d(0M-\AM%B4]`p- +5}9p

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史无前例第一本!综合千名网友七嘴八舌老实评论:,f%\6#.$JT|RC:QNQU)GwhBW":D |

机型、厂牌怎么挑?哪一台cp值高或最适合自扛?哪一台的蒸烤同炉最好用?sharp、hitachi、panasonic各有什么强项?自扛、水货、公司货各有什么优缺点?怎么充分利用日本卖场的送货功能?w .tZWO3WP37[5K6,P v%I#= *dgK|p;

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达人的经验分享、说明书没教的零失败料理小秘诀:n+wF`dx8xQ4L8x}vF}QdP9+#O(:"r33h@

*烤全鸡的温度设定+延长时间怎么判断?%m9$Qx`?'okxg @?k1-xp: -e H?*m+

*烤鱼、烤饼干,需不需要中途「开炉调头转向」??zE&uTpdLrce!CaM,?2,5Q P b[+"=Fn?

*烤戚风蛋糕如何让蛋糕体柔软湿润、漂亮脱模?-:"v0Yn9S?*4/Z,P*C69eK;sr nr/R

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从苹果面包、怀旧咸光饼到专业的马卡龙、抹茶蛋糕,.f/Bl`e gnHMO0J$6&`kx}Br}B*Saxj)

从轻松烤都好吃的沙朗牛排到挑战全鸡大餐,?U&0up8owR|(w"O2dx=pn o/V bUX-.gdmfw

从快手炒米粉到国宴级的鸡翅包饭,#|v/jkL@+]4~e;}Xm.Sn g;-g| !nhlD

从减油可乐饼到健康海盐贝果……gvy{?k_j9)v):AXIUx7`*FNw;JC76AD

从「素人使用者」实验无数次的食谱,海选出135道最不易失败、最好学的料理作法,)&Br,8senEf&1 bqD.%Ge2/ 4NT`Uh

教你聪明搭配【自动内建选单】+【手动加热模式】。[{ED3fOlGX[($grdvB!}?,YI 

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★自己的工具,自己订!除了原厂配备,达人教你找到这些超好用料理工具:g94-y 8e(?1JC?pmbv5{9duT7i?\CU -

*珐琅盘/小铁锅:保留食材原味,美到让目光离不开餐桌!|?a5]= XbWJhCessg``;M zO r[sj!i

*不锈钢烤架:没有涂层,刷洗更安心。w@&f)Q ]2k_+aMuP`z `k?y`H2  QW

*烤网:上层烤鱼、烤牛排,下层利用滴落肉汁蒸煮菇类或蔬菜。"$(#d& /=DP$;VI0dE#=ZIF.pmSW2i-

*石板:烤出来的欧式面包、法式长棍更好吃。}c,]DYrIf2zT h/%ZAO{PY t8t][?

*铜板/洞洞盘:烘焙好帮手,蒸馒头导热更均匀。 GnIvaY]?*3J'X?9cu }BsYXe:Dx8

*入炉板:送pizza进烤炉超好用,保护玉手不被烫伤。xyOzI_,UtA4)X9Oplz'yV?+eW_^fwLg

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大开眼界之余,你也快来挑战自己的无限创意、想想哪些工具最好搭配吧!aJ7:1K9-,hBQaK4Kt* =bP

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【本书特色】AxANHpLs' w&GI7o=?**}Hy)dzqJ}j{P{

欢迎来到「厨房新食代」!V- ,V)t&K=~N)f52&+Nc]NN T -uH 3O

网络上有太多料理达人爱用水波炉或过热水蒸气微波烤箱,这种号称三机或四机一体的厨房神器,到底有什么魅力,为什么只要用过它强大的料理功能,就「回不去」、不太想再用旧型烤箱或单一功能微波炉呢?不管你是要赴日旅游顺便自扛一台回家、找水货商订货,或找专柜买公司货以求保固心安,下订之前,建议你务必要看完本书,先搞清楚如何发挥这个厨房神器的强大威力,在料理过程中好「截长补短」。#)$Ir%csS_)UK1 MF`HE } :! vW

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再来,就是靠自己的料理创意与上网和达人们切磋,多试几次,你自己也可以发掘出各种可大大提升烹饪效率与美味度的器材或食谱唷!6WJF&,X6J=DLgt&=G1uYy' Tp*mp!H

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【作者/译者/编者/绘者简介DQg164o?)9na'qZ}M,:Ci/L`;`aJ'?E+rH

水波炉同乐会{0\O 9J hNm $ tu~Jh;8wIN'7DGN

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成立于2013年,以sharp水波炉的使用者为主,但也有成员使用hitachi、panasonic或toshiba的同类型过热水蒸气微波烤箱。社员来自各种背景,除了热爱做菜的素人,也包括料理老师、知名部落客与旅游达人。管理员审核严格,期许社员要能不定时po文分享料理;发起人原以「希望社团人数不超过千人为目标」,但因热爱做菜、进而申请入社的同好极多,至出书为止已累积超过1,700多位的热情社员。这是一个共享料理心法、厨房创意,开放讨论关于多功能蒸气烤箱之各种疑难杂症的社团天地。_6l$|#G^(W|kW=%TgGt=NOBEx(w{ D7rG

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脸书请搜寻:【夏普水波炉同乐会】dCo VK&|Ti= ?MH?Ts!o1,4o.-{-VX

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【目录】MmT#3JgAru.4%+g/gKTS_~\T,dV_J?g

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part i 跨时代的厨房帮手:你一定要认识水波炉!w:f8=X@87Z ?*(D$|DV\06p[mvt"6Z'}z

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认识水波烤炉:到底是几机合体?有这么厉害吗?]`w*s:1$yMVD#o?pZtKq||M?;j!1:;8;[8

 水波vs.微波D/W`iI=snjs[/C.t$F\rmhbL &j]q

 真的好用吗? ^b4I\obY\LASE M@=QRN3oOwm_BAHAg

 常用功能i=;wU^Qb*=Eo !B]h*W)@G;;BOHyC8F

 一次搞懂【水波/蒸气烘烤】、【水波/蒸气烧烤】、【一般烘烤(烤箱模式)】、【一般烧烤】rcD=^P N{ DW|e;Bk*WIbHVfUA c:#XB`M&6o

 「厨房神器」的美丽与哀愁F3+@eDR^m"zI*YB"';KXLO+}_ ?Mk2B

日本卖场太好买,要挑哪一台?:Y{N=U#YABHoh)}w}6:#|m}o05.ZmkdU

 机型种类与购买建议D,ooh*}&=Ys4JH 9 nirPCX&P[x^;

 sharp:首创真正零微波pKgG`^"XSavL?fk~$h)$vQg=po{7y9@

 hitachi:唯一内建面包机a$R:%fe BT]~.Fw'D}\zgd^p3CR&O )

 panasonic:红外线分区加热技术2b 'o)[^b%0.@F"=|NzPb1'2@KP'N ,v

 各有魅力,挑你真正需要的!wM[6nbNq'\K#C$es]'J;o#nM[# ]?9"

看好目标囉!上哪买最理想?=j W0 .;Xt==y6UD}x1/8nW `O6_

 自扛的sop% E ;+P.Bv&iy6S=L{"gb*_q&_`1=4=(Q*\

开箱囉!机器的安置与保养jM3]%*KcECzzfT fWR0y YWMVRLh A\

 新手常见的使用问题V2^t`&gEDifs{[KhBT(GuFWP;o-(:G-

 水波炉的例行保养9}f[`qTXnPsOpeQFw \`[u/fJXud

超好用!达人自备的巧搭料理工具J^ GX:(L} !jg | U-rTU1z!cNqwQVT

不美不上桌:提升餐桌气质的料理器皿EoguDo~h}y+ 8?C8"fQ Uv(JYZM$FB7%

其他好用小工具yxYxdd4iU @rNSu;yD-$lY::*3B _

*【附表一】好用小工具购买信息K"-0r\B{ Nj2|Ksk_-A"ZxJg"~wg9- _V

*【附表二】常用功能按键中日对照表m(?T1`7`RM!1Tab_~n)1jf5VB$A}WM~Mq

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part ii 优雅上菜:135道不忙不乱的创意食谱m0 %i;0xJ(DBe`p=k[lmEHU?Ke Y

2-1  一炉多菜,快手厨娘在你家:达人示范,多种料理豪华组合!VbG8Z Q,eVHXR\pS$=p?tWU?OIz{I&7!"7&l

 示范(1)餐桌的缤纷彩绘:好看好吃的义式乡村美食rBD#3q].D!dC\G]2%KQlRVcr.,"j.E1QZ=

 示范(2)不必上馆子!酸辣下饭的泰式风味餐u$*29 0 WrSsETKP{c+1y+/&1YA?!}wt?

 示范(3)四季皆宜,暖心暖胃的疗愈系和风菜=#^d{V73sR7xxe5{Pb-C"~K%J H5

 示范(4)来干杯吧!洋溢热炒店香气的丰富晚餐?*hj7(-FYZ"f{=}'B@ t=|.CxYOv

 示范(5)鸡翅香、海鲜甜,一炉煮出山珍与海味?*/}PewANG|XqS{FbPZY!V* &=#

 示范(6)食指大动!荷叶烤鸡,加码海陆全餐_@w8QuRT95:{!lkDUS] O-d$${-H^zD

 示范(7)在家宴客的高级美味!奶油烤龙虾小宴bOLPlW3D; IwY+'M%zAGl(fe!vy^}q\

 示范(8)全家的悠闲时光,营养的欧陆式早餐iN] %"3`MaoaL^Rb'MrXbfo-%x\OxoJ0t9L&

 示范(9)齿颊留香的奢华brunch:法式松露野菇佐栉瓜烘蛋
 示范(10)女孩一定要试试!有点华丽有点可爱的野餐组合42WBM@Bbl5t'5WeVG^6MAr 0T c}_("OT=X

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2-2  澎湃的中华料理:零油烟的好饭、好菜、好汤b /%g-J]?@_UT//0 n' O2!HT$sH%3o,

 照烧双拼烤肉饭8#P: `Eab5. T0nWke-\ 260E-=A=qZ(\

 鸡翅包饭80?eOy^?G%9.p?f,79 !RtkaJ?2x{Q,

上海菜饭I=K!Php|:140w+z@n!&0^'/kQ iL#*db

 海南鸡饭#aYY&uA}cz3@'$Gm]Zx\&]'q9$nc"H }Y

 樱花虾油饭{@!j.SOU0zG4ji?[*^:42+Ax1O%M

 俏皮花妈造型快餐/wl[zW)- 1dFt1d-FY\*VX[R?au%JR P-

 快手肉燥米粉,c9R3&@v=J=djy}^evh[ cFDjOq JJKZ/

 鲜虾煲乌龙l EN1HMJ^_NCu$fkP?0c A(#`7BM!YMuhh

 炸秋味:炸莲藕+四季豆卷V,5I(r7q=%c@}}2lN.RR=z@ g\1Ou} 'Y-+

 炸香菇春卷{[bqogc|h I?dB-x1M!4-$.xAg2uC(ComX

 海陆蒸白菜nTH1~u|ZKn\aaJ 0@_0KXd-R__!kXB(ceZG

  古早味卤苦瓜u~EQ:B5)r:Y#jZ iCm,rn1 H*O7S~

 酱烧豆腐n L eC+aN.9:*vX}+ 4ap[Om[rfl +

 蒜蓉蒸虾0$ YT\SXBlY eO5]RHM%iF5qT~Q

 水波香烤胡椒虾svIptyQOqm M+A&[7HI $ tzwOs5=561F&

 双色透抽卷Okv~l7n{R zTu?3_W15mfx6Z+xl4DSzGo^

 红烧狮子头:f+;JVG)S|Bz|!#n37]( -9"*r+Vqs

 芋头红曲粉蒸肉(J62VLt#=sUZ/zRZj:dIK/bdcNj1e)Z!t

 白萝卜炖五花肉CmjXS.oK@L]!'xThg :S==X)j@JZ`

 蜂蜜叉烧ykNT-tb-|dwSg,0ao^`#X4IE}G*r#nvPq?

 糖醋排骨 p^C0 tY7 |F0K=gAst'h,|Z(?a

 盐焗猪肉O}y X{7jP&/KpY:i K\]54\L=?u{dJo

 脆皮烧肉W5Nl'R l .AiBZg~e?=Akww "s+2I

 台式炸排骨W'^\IVjDEAZ_z`]QK}wi' 1wKPQW4G

 莲藕黑醋鸡q]+^e3S =X8z&3_LZ}]748rG67~$:zlWKb

 盐曲烤鸡腿]]V. "X X?*?N4fUO 2n)DF$Xhi./_bu|

 绍兴醉鸡~+(by\MbD61H+'#=70-5wwaj '/"Z[Wz

 红烧牛肉面Nk)"K .WvE'nJ8"$Z9urSCxNi[1e

 干贝冬瓜盅GFvPEGucCV$k?g93s?sl, ? 6;7;~"`@

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2-3  一指神功料理通:无国界创意美食A?ND _r9?Z]C\k Coh *q`c"^6%);TLX7M

  泰式凉拌海鲜Pl? VV3 ` G;9h7+C]GXM,/9x[+I_-VD

 酪梨鲜虾色拉=vv%k+Xs3Zmr 5={UB`P865t=$$woqEt?WB

 藜麦色拉*+60 uALSA ,&S9i%(5%c{ Bt# KGZba

 西班牙甜椒色拉`eO|/v.GNr}MA#;M}W=-D#oH?]kOO@51

 烤甜椒蛋盅6:1O!_cX;p,*~XO6ON) %P@6!XCjxA9S

 普罗旺斯炖菜UWW}ls~/`[O"W-%hUCW bS43%u(bBt3vj

 圆茄洋芋泥烤菜w7 &&hr3bL%s1UIjHBNa?Z;YW 1e|Y84 a

 和风南瓜煮物+TZ}O%WYd a:f7\]c,V|v?WobPCkJjj21(@{YF

  泰式柠檬鱼Cxm HRSrEqZNx=\IaRG(|x hK ='yaG4]q

 柠檬香草盐烤鱼dt =Y(elwla?CVXYn?@=9DqjS,~K?cir

 纸包鳕鱼Cd` n G25/i]TMCU{K K=;9rh}Q4&V)B03Z

 芥末子美奶滋鲑鱼kozK`~ }vS|~^LsiDOgFsdcoIUc{d+Cf@

 香料鲜蔬烤鲈鱼u[v/aFbjYd= (0TWhMkB`{?Hg4DJP

 酥烤鲑鱼腹鳍M"WVXK"D?*q3zw#or*Zxp H!?cW`Qnl=)~`O

 烤迷迭香里肌卷s^SeX*AC8! GrUH'.E6M6w?P!r'*ve

 西式腌火腿7H-UO#Jy"?}}c6:P)'gpj)!n_[ V[~= S

 咸柠檬烤鸡{4 ?Vc]EhfL4ao+!5/XtNNZjE @9j"M&F%

 烤葡萄鸡腿u6}? o{k8mk 6N.Ap`#6}?ma2_ 9K'T

 香草烤全鸡jvyG7ly+~a_F_D?)S5"{5mZOR^O6o4j30j|y

  沙朗牛排skHP,"XDPXqi1d\a|w7Emx~tZLkJ3

 泰式炖牛腩;W|^&R-V&n)|ey&Y,%BL#tU/?r?QCLtl $

 一炉双吃:墨西哥卷饼?h)2J ?u:$V(XLvNJ; *=Zq?wb|\

 鲜虾时蔬咸派 #n["9hVEB:IpU3~k.`hK/(KU!!/hbx

 栉瓜奶酪pizzatv(cwF+! D6 {?Sz=L5eieFz?(=*

 芦笋鲜虾天使面A5F'=jO7.UqH= Zh m=`T=rdK4;A9 hw

 韩式石锅拌饭\-I vVX, YE21Z~qUf.{e_YPrLyVMo

 香蒜海鲜炖饭=r&E+K*%e/k9D_ZeO5 d#i%%Gn{E+a`z{G

 日式炸猪排佐南瓜色拉饭LtqVkX('6]{34Hnc9&SC ^QjgM[m6^F)

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2-4  烘焙妙用:烘派、烤面包,花式蛋糕也没问题!I=TJ.NAB&a5=I+\c\?@xvS0#"2=ki.?T

 焦糖布丁bD(geu}9%8NJM \ /0s q*c@k}\s)KuBC

 荷兰宝贝松饼1?!RP7w=:Y %Cy^s]=eW[sZMR#%u\'

苹果派;?C:_kG=}q%0}?MZWId`4 ^*\}%

超疗愈小熊饼干RN~8!:,qK]Ab$%%dRkKCso'3z5]l,Z

哇!马卡龙^#{2*iK|@h(y&8Na"J4dC5) hZs(-D{Uc

 早安!司康)&Q#R n:\p\U v $n Y=EEC*JQ]=+qEP0C

 甜心!可丽露Hz6@EG$nHM?C&;w*W1*l8XFB[wb|QB67x]OT

  南瓜蒙布朗 c:yjHzo_wg,k[KyXo$kVqI7H(}X

 黄豆粉戚风蛋糕p?lmFArTF?#eI0~i4 U;S8kaWD?:AG=

 经典长崎蜂蜜蛋糕`M f?$}OZp^kpci(N*@5 j@c ` +=x /

 巧克力棉花蛋糕 N5VFyk+=nWED,V%oD#4=-fp$,c+A=e31

 重奶酪蛋糕^W|tK%.*f=O.FsH y&i2-GZ77iUD20vbu

 新干线蛋糕k[: 'k(/Z2W; K:('g*0,!=Y,JeT6n+\D

 苹果面包r+Q(",@ *AOD|% 0U^6O7 VY}E+5z5@h)mf(q

 果酱面包N y?d){w hmQwgc'lATz!9CJzqrX9 =M+o

 墨西哥面包*^,9+*.{).$,oNT5. ^* #=EUQu{e-X

 63%全麦有机地瓜蔓越莓面包E$UH`m~}`3("[-Z"3=B/ZO*nGz#!w

 海盐洋葱贝果1k#~= 0xTKrPS(i_j:L 3MfC$qU|`#+Vgt#J

 法式长棍面包 KT =:C?@=3$sR#CgR?m _F6Q2N@|D

 汉堡包Skger-kJC%s$R;,RNp7tVPRe|k:9,_j!

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