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【书名】无声海啸:大脑退化、人性丧失、健康沦陷大危机
【作者】梁锦华
【ISBN】9789865853846
【出版社】原水
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:304   开本:17×23  
【所属类别】 养生保键  养生健康
【所属系列】 健康养生系列
【出版日期】 2015-10-22
书本介绍

手机.平版.wi-fi,即将带来措手不及的健康灾难!jmO'A =xnEn^fmg[L)M V1m/COL bzT|

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刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?mB:$G1E|j6ln^*5b-/vMz8$ ?wx4" '.

记忆衰退、无法专注,只是正常老化?*CI~g*k $=z& _9Z=RW \wt%:yR?l{8 ~

emf摧毁你的大脑,让你与爬虫类没有分别!xG;nEii~MjA=eX MFv qZ!Y+Z{E5v]

过动、自闭、脑退化,无线环境犹如家暴虐儿!y[W$s$+=)4FY{BJ;hvBW#8E_ 5KLw M

dna是电磁天线,你我的基因都被窜改了!gg;?=/ xl%2~|0Ft}"'d^7N7))yq=5P3

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集便利、乐趣、维持社交于一身的手机、平板6-$iqJ %Mn) N ?} iNor04(*}9M79]v1(

以及无所不在的wi-fi,是你最需要担忧的事物。 ;u5`rS[6c:m&$eD:7__m4E0 8.?0 *Dfh

它们无所不在,一点一滴地剥夺我们的健康,Bkx"* %-)o+"0B_33y*Q'[t@s#YYj

让我们失去记忆力、思考力,丧失了道德感、同理心,1 5Xq9`Jf(\ 4Oqg/.c GMijb6%P98)B

更从dna影响我们的下一代! r ;Rs9_&2z@D?v73{cMhD T9o2f)

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现在开始拯救你的心智和健康,犹未晚矣!((DRY/E#(g(gYy=\j W42u.WVAZ["

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目录MDNr`FDiByJNWX=|0 gvE[)Kd1:DOl

自序:医人医心:找病因的原因!7k#:) ?+?9o `\1nQqp5zpg}'==ME

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前言:无声洪流:失控的电子雾霾正逐步窃走了人性与健康!oit94Cv;  ;L% 2 #1in59yAChr

1. 从神奇发明到要命玩意%rAU.@1n_:_Ld *Lw &"o"rCQe=

2. 信息无尽但miss了人性健康a &aDMx21 %skc jnu=5 P_p^:6

3. 人人迷失在无声无息的「电子雾霾」中iO nyCc^Peb=Z8R_A5aCI;4=S'MZQJ

4. 健康关键最大的遗漏「关键」:emf!oMh.pdpPw#S]Id?q)+\}r(W+H\;EFW`GF"bw

5. 「网中人」:机器陪伴成长的一代'G`YM(+;9OpEL^l6$MmXl CoWOq#{[

6. 爱因斯坦:世界危险不是因为邪恶,而是目击者都沉默了(] jM/$M3p!03Ym$|s'~y~%Hp91 =|~R\g

 ![(,pSS-[qON"g-6sPrzTJRllk&!!hym)

第一章 新兴疾病已在大流行,你一定要准备:是ehs不是she![vXtPIn&y)0K}r+&?o&hci+Iv/:]`/W

1. 刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?Bnh_Iv)~p!n|*tOXHnoXhf9TdE@m%}

2. 你一定要知道什么是ehs!R3XQ&v. ~E^?9/t'O]' `:53Y~f[Lei*tN

3. ehs (「电磁辐射敏感症」)的症状与临床表现d-D`?0|q}0EW,%R=A?8)xh%!#vJbwX+IA

4. 气喘、肥胖、失智症:忽略ehs可能为你带来超出想象的后遗症nhg P!3f/dmT.*l{g(2 i05O%]#=lq

5. 当癌症变成伤风感冒:方便只是麻烦的开始`.Q`\"zo404:Gspmpk\C.'Hn$;!ePa WV

 v7$: nw P]2[*Fx *7uDZr:q28 ,5l

第二章 看不见的迫切危机:最大科技产业变成最大健康灾难?K2$NEik%N%#9V?~ T=l\=+A'81_C

1. 超级科技到绝世祸根"YPRn.I#z"Yz r ($xZqk^dv2][ $ty

2. dead: digital & electronic addiction`?3kMBIsQ_1.$T 3F:+$,5K.np:"sX9!#bq

3. 数字化年代带给你所有好处,除了破坏人性健康z=[H'I]Y|Q_\ N8/]pV_N?&YDR4()^K

4. 无线灾难的分水岭:1996;?Ti{KaIh{ AJho O=4;N,]1(I[7`E0

5. 快快快的诱惑:十倍速时代,百倍速生病{p$ -Hxw ]stG"E6irJeCSYEVy SwK,*"Xs#

6. 极为方便带来了极度麻烦:emf与你的健康沦陷i \tut]H Vrtf;uxV]5Yxpt)tnO!C) 5|

7. 人性、健康,新科技到底给了我们什么?B.Q }[Cy%u_bwDQ ?{a-Le1BfJEAdI

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第三章 dna是电磁天线,你的基因被窜改了! Go!Gwx\1;T~V1uAO#*"Izpg?,h`#

1. 无线通讯与电磁辐射:emf 101!bs'ZJ\inpnEJ1Ld[S N3$.T vg2wi2

2. 热力与非热力效应。0!$Vf9L%?sOMVKT3\/[r %H75O`Gyj8

3. 生物磁场被干扰,你的细胞在喊sos!B;CCrvjei2\4C 9XZ,G|vT4Q\kT%@f}(

4. 细胞间通讯能力决定你的身体功能1r0/a6Ze8|,V{DyR!g8?2{m QCKnI--

5. 基因毒杀(genotoxic effects)如何产生?:OztlIwTc=/]B:tOvUZOS_00L?KP@1(On

 *%? ?X|nXOfjXXQ r?b'Zv\qrjnX$U ]} J

第四章 迫在眉睫的世代失联!#U#A$;Q;P Y =dsF!k9eTsF!mnU01YOeW

1. 排山倒海的电子雾霾环境,为什么人人变成沉默羔羊?Vo2q%"A[3J(~ fHbPk#6FQ6K94R@6H*u

2. 一齐孤独:我们如何来到此时空?JiK *[G 0Fc'gxj[Z_Jv"*$YIe4fA@-f

3. 深不可测的网络世界,只有连接,没有关系|aKvOlw,M n"vf3toJI@WSWs'['F4

4. 史上最大的活体实验,人人变成「数字化木偶」FB5~hh9. V),e,T\a/JJy8YE(+'{ $

5. so far, so bad! 科技削弱了你的大脑潜力! ]Zz%w ./-*l3 e@?sCbn8*d= V+xIe?e/

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第五章 大脑当机:emf如何摧毁你的大脑,窃走你的人性!OzuP2' Q~qA;imsrmG-0#ElehhC=in:[$ \+

1. 九十年代才开始的「大脑十年」即将落幕?a"xepPJGh2_rF.n:(A|Od0N. m'[=Yu

2. 「成瘾」世代,你也身不由己?(utY,@H+N%,dwYUvJ^ xp%e]D?w,i2

3. 哈佛大学的研究让你吃惊,6}0W=32/Y%pZ3|\bYo{B!~/IdzbB=h]U

4. 笨蛋:问题不是手机智慧CqJ~sRRqS(Kz q.\\SDI+JWG&B?t\jha

5. 从铃声焦虑(ringxiety)到无机恐惧(nomophobia)e|amr\M&n,v_FBrMrsZ@3?UW:y:_H9{/? C

6. 1,000亿个神经元,你还剩下了多少?yA *`2;48 =Uh:. tq*gLxr}.BH

7. i-pad 还是inviting & promoting aging & dementiaG{ SMBtnj *=LW"9gya0y/t{x$.kU!85

8. 记忆力越来越差:你的大脑正在渗漏?R6qCJ#VW*fi}apF"[zV.fWwx*n,

9. 改变你的人格行为:额叶、海马与视丘;你与爬虫有何分别?~jheglTse:5ZC7#{9e 9Zq4h 6iW6{z(R`B

 uGMAzN-s)okE&28%^imT6]heKU{X

第六章 过动、自闭、脑退化:儿童不是迷你大人!X'W)cZ:4Ze#FXi? nu#?TQAq@,q?Yz_,8

1. epigenetics:健康从怀孕前开始`0kpVynrQ%0wv7-xZ cP|Xzh=MUgkGn\

2. 脆弱的儿童大脑@}_O:~&w+@PYH4=Zao3Xj'5y8P&

3. 无线环境犹如家暴虐儿=Zpi dHrsJ70@x 91 Kx{p(shvYe7

4. adhd:a demand for healthy digitalCO XJ]C+=c=A)Q7pYaK~g%k|\vi@GJ

5. 自闭相关症候(ard) 40年增加200倍R|S!3Z~FrDIcSbAZ@sFCB^RSp ~+ I*

6. 千万别太早接触媒体y)1JPxvST.eI}V% -?BrW_p{z$ #

7. 不要让dm把你的小孩变成dd[%UcLrF[=s7?L!`huEb* srLJf-%

 m]X?YTn),X.14N02 Q7JRb[1qf}/Ng

第七章 「电子雾霾」的三大杀伤力:压力、发炎、伤黏膜 $e4em~jP:c "M51?v&)#Zc]{eR!(AzH

1. hpa 是你的保命符Lp ^N@50 ~^b!4b6CsTwnA37NPQy$LQgm

2. 避免体内生锈,减少烟雾迷漫]K~ iY(7q2IkfU]qfN8/_cV=wxx.?inu_eA

3. 万病之源由肠道开始,emf也不例外9#3j?R-9@",5gw(EX{9e#9E gWD-HK!u+

4. 小心mad:既已疯狂,更代表身体防御系统沦陷oj=3[2Zd0m)P$H'Ev ~ 0uB]zrY MI

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第八章 找回消失中的人性、健康!|&WqxZctiCE=P%!8+&R.MT1x`m = eT:H

1. 令你流失健康的「完整风暴」 w+^2hJM!Dyr1 i[oG$ wFC$]ZbF?#dJ7I

2. 看看自己是否已成为ehs族群b"\v']h+-A;LXL4Z`oSiw* yY@2=vWC

3. 扭转「炎性」生活型态,使毒素负荷降低*lX0-!S L-lUIB*?y_PC2'xjRhR[`7

4. 你的免疫力决定「抗电」力g. L4R.R8+CYb|,8yZ?=/l?HP,]p;ja

5. hold住你的gasG,M3}#?Ot Kn*:M}UJPhJ=2&&f a8w

6. 保持抗压能力才能安身于「电磁风暴」之中I Kpl+iyBy4y#iPNDP]=A#$H#7 A&3]h

7. 抗压,更要解毒:采取「低毒」饮食,多摄取「解毒」食物 1672_2#vtAwqnGUIIiV4[rKG [{OL

8. 善用营养素,帮助你修复与保养"T, k EI9.W: n$D8=@%S 9C\WNkk`8@

9. 打造健康「数字化」生活,与大自然共存Rp'0\W@nBhmnP1SLNeDXBgE]6$d\M;AslNXg

10. 掌握abc原则,才不会miss了人性健康9 PA)"J%scvETfM;"ig7b+f*#n

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第九章 十大「数位」陷阱:不愿面对的真相!q N=rs=Vn~*`C%?@ k\U!MqkFxih

1. 信息无限=丰富知识? -#jYw1~}E:,7ivqCoNZqV%T/9@VRz$[O

2. 没有手机,如何生活??Zu?)JzrT2!JYv6LD %%bM%l^ E1Qn

3. 你的小孩未来竞争力,全赖及早使用计算机?Dmj?2|K)@=sb3[`sI2p)u_ (]%2a#{

4. 多媒体教学,输人不输阵?n(~,xjJQb6@I|b:QGr" _Lq?-|?

5. 学习「一心多用」帮助你出人头地?bZH9 *-}~FD(;ugq\Mx *UPe&hwa

6. 人定胜天,一切自动化?2dehV1h@9fJ5,3ob\h;}gd(1/Rh

7. 网络学习?在线阅读?你的知识来源是professor还是processor?X *l]s^?S)Eez]JZa~[E7G@ +hz?{C1k+:V

8. 书友、网友,你的真实朋友呢?{LUzC\rdkVK!y~~"BXi\2 RN/F+6Ar~

9. 忘了我是谁!自我肯定,靠粉丝「按赞」?0\@D bW-vFqWDt.TfXdR?_v8D[]R

10.谁把我们的「人类智慧」变成「人工智能」?4gZ 9*J Zx~ \Ri;EZZ:uCX0gTE

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后记:「迟来的课」:消失中的人性健康,新科技意义何在?~MYqTE]( ?O`Ypl&#}vcY+4Z|NJ8eJe l

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附录: 建议与呼吁:一定要改变70lVLiR)fmG^BX*sp$`6?ppHnJG4xf_Cb4 R

1. 采用谨慎(预警)原则(precautionary principle)刻不容缓!hn y512LGQ;V8lUH=gi8GuuF2'p#+&k

2. 二手辐射,无处容身怎么办?ZI((F-o;QDj~aKr 3)6FT% oKb:K[`KO

3. 如何安全成为「数字化移民」?JB3 TuFjO :VH"s^GE]M}u3\,q8{d,_-!

4. 应该如何与rf-emf共舞一生?87k59:hC ,q R=Le!P2paH,Z4giip=BC

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作者资料tQ 6C,V[W4FqBs1Y4?f&=4u,3S& \#zmF]-a

梁锦华^O-;u{=M`E'E:%a/ZMk%RuhoX]aX-#W{8?g

美国功能医学暨抗衰老医学专科医师,现任养龄国际功能医学中心院长。Qdu^mls]T*rRIs;+;AMh!QH 0r u/H;cCjK

是最早发表有关台湾「脂肪肝」研究的医师(1985)J]kWpbO6{(V #jPLd*`E D 0PGg0@

早期研究台湾「酒精性肝病」并报告的医师(1986)/Cc!eT1J! reJ=|4dR1U[LiWsGGq0q

亚洲首位参与美国功能医学训练及研究的专科医师(1999、2000)}^C3W 7mD?H`,cc={eHtL%- ,xiS$&3l\

台湾第一位引进功能医学的专科医师(【台湾医界2001】)QjYIJI=hG'IrAdQJZ%LxnUR'8:a

亚洲最早通过美国抗衰老医学会检定(abaam)的华裔专科医师 (2003)#KVd28lNry_u. 2"STJUh/9;J 3ML

加拿大分子矫正医学会(csom)创始会员(inaugural member)oE]3'oLW6/~ovmf)=.,7"q.u?9@k

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〔学历、专业研究及进修〕 ^:z:zOc=5?2#x0EmyWYm92H=Z9Q?M7u

台北医学大学医学系毕业yUnMN'_jHeEw4z1eUXkB1t zFh,=haA

美国功能医学研究院(ifm)结业,=_Qd@k?[1UuW&4?ipCk OK5kH0c

哈佛医学院行为医学临床训练证书iMVTmcSD BlL W3EljTG- /`aKSQ@"

哥伦比亚大学医学中心植物医学研究S0J= jw?/B0lA]6GGuz{9r]5]l_~4uC{^2}

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〔专业资格、会员及专科证书〕JZcea9s&!MgWSOR/&1uPCq ,r=CWW:=(&)

美国抗衰老医学会专科医生(board certified physician, american academy of anti-aging medicine, usa)WZcil=zR} o1aJz*X%(Q:!feZ@U!2\

美国国家医务委员会考试证书(ecfmg, usa)"}{ vt2Fe WM{Ov5!;*Lq94]Mm

台湾内科医学会╱消化系医学会专科医师a roEqTo $nI'v!ORYn*} \@" &sOoA

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〔资历〕.2 6#= / .R"tO#Sb51z 7~q$.6+d/

台北联安医疗机构功能医学中心创始人h]CxyI)?p9"_ca;H i[bt"b[|O,+%,.xb&K#z

台北医学大学医学系兼任讲师3DqRJV2\f E1cD1N B.dL}WZ*I8sl

台北市立仁爱医院内科消化系主治医师s q bEXd l$b N6=%Po H[K8-A4o

台湾敏盛医疗体系大园分院创院院长]2lFx*? ^1,u&I3Kv{q98.HV;+@ ql|

5G ~:T; zFl6y4Vc=9ESkP25xL0:wHw[P"V

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