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【书名】无声海啸:大脑退化、人性丧失、健康沦陷大危机
【作者】梁锦华
【ISBN】9789865853846
【出版社】原水
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:304   开本:17×23  
【所属类别】 养生保键  养生健康
【所属系列】 健康养生系列
【出版日期】 2015-10-22
书本介绍

手机.平版.wi-fi,即将带来措手不及的健康灾难!ZI^Tt@4N1(;j;z&sC=}RCw:n3  =&e

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刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?dY{O{s33HD=@DpViL\W["V'f'^hr3K `uuz

记忆衰退、无法专注,只是正常老化?SB@& |I;3YXB$)~d m*oW $Qpx

emf摧毁你的大脑,让你与爬虫类没有分别!o^{*%_hf&2v0G(&@HwxCU\;a]ws60e-Y

过动、自闭、脑退化,无线环境犹如家暴虐儿!o0 k=}u[Uy?6ys5 XNt9;WW1 \5u

dna是电磁天线,你我的基因都被窜改了!V E/`% 4=MxW5gECr9Lp(nK=~J20I?{VJx

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集便利、乐趣、维持社交于一身的手机、平板 'n/?O3DrnYr/d'G$;$YpGGPOay\f I.

以及无所不在的wi-fi,是你最需要担忧的事物。$Fm FJFsa)4$y`{84e:v(p/Bp-=o{n)[

它们无所不在,一点一滴地剥夺我们的健康,KkxAmK%nf|W+\;_h@VXA-W'HIYFX# :

让我们失去记忆力、思考力,丧失了道德感、同理心, ?E9= )e]h(!QVEQZsOjfBGE=8y7'

更从dna影响我们的下一代!2{w2NZ(07[6[U ~T8tB$']tS.W}=

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现在开始拯救你的心智和健康,犹未晚矣!')F9XFC?oLF2lt=|dhQLj?0"4 ohUxgL

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目录0WThLa k,Y7*^^e1Ao$BN0L%1 d_(x

自序:医人医心:找病因的原因!N%{ ~Xvak&? r-sR[% /=M%YT0w="= Zj

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前言:无声洪流:失控的电子雾霾正逐步窃走了人性与健康!YirhM0SqZQmKq5erm2=){{4"dvS?L)

1. 从神奇发明到要命玩意~9R@)Hs%|g]MS6GWi8:QHdgQPW 7T

2. 信息无尽但miss了人性健康%4kH+,as&m-#dg&/{h \N~7$0K\(#la&

3. 人人迷失在无声无息的「电子雾霾」中6a-)g\H'HgAQ@ex `Ri3$w?Y}f%p"-# '

4. 健康关键最大的遗漏「关键」:emf!-$f}.eN^jI|g0r-qYA5ExW ?~@@J_n?HVh

5. 「网中人」:机器陪伴成长的一代U0t}^^*;'!/e~ZSy,NiTT*dXNg] ~iqU

6. 爱因斯坦:世界危险不是因为邪恶,而是目击者都沉默了($ +yTJhaZL;)F6Sj~-|8][6_ !

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第一章 新兴疾病已在大流行,你一定要准备:是ehs不是she!G84mX\m{0kJ39`VnV Ad5P1q JhT1U3

1. 刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?Ti(M-6S/{ 3!qZCUtW*Ip^hG28j:

2. 你一定要知道什么是ehs!pW!{3Hztwj*Xx-pM|Sw a]R/z-/WiK9%U#

3. ehs (「电磁辐射敏感症」)的症状与临床表现{'Rj; 0k@OV{Um#5{n `7'PaW=E1&P~

4. 气喘、肥胖、失智症:忽略ehs可能为你带来超出想象的后遗症Hc?^;n,)Ba|pCxU`XkC9(!8h6GsecG{V

5. 当癌症变成伤风感冒:方便只是麻烦的开始46E%ok8Edl_Af1U-To':Fd}2 3^P'?f6

 ,( s=i0Sg V@1pB:B2D|JW?p\p&EZ;AX

第二章 看不见的迫切危机:最大科技产业变成最大健康灾难?r|n\9gDOD=uD&u{d1N%j5!,s`oy.K7{'x

1. 超级科技到绝世祸根X6?v64tI@Y VO$|"|:bq(k&CvYv%{h%8K

2. dead: digital & electronic addictionJ*qW1RW*?.P7WPP"nOkvR7rOiNL*|

3. 数字化年代带给你所有好处,除了破坏人性健康(3~cy_ F+c]^ B`&FL'%1p!zO^du

4. 无线灾难的分水岭:1996Q9)e,dN1#dVs@)\NRPotm-Cu'[A!:w'

5. 快快快的诱惑:十倍速时代,百倍速生病8=HS= *:OL !.";'u0Tu0@ISMoQn

6. 极为方便带来了极度麻烦:emf与你的健康沦陷kD|B (OHf1mZF#n {DHu:|:gcRty~.xB

7. 人性、健康,新科技到底给了我们什么?Givu [ECl|F5S/-d2(fcWP;P 33/

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第三章 dna是电磁天线,你的基因被窜改了!oV2#_7RlV^vRjTQ!yTm'lc)kq) NH[j

1. 无线通讯与电磁辐射:emf 101R^wKkT|2|oZ&]vA9jL0=fP%w'XV$Ty:

2. 热力与非热力效应。mhT3? yWwXIqS?e Ua+Y?wrCT7H{ez=8

3. 生物磁场被干扰,你的细胞在喊sos!X8oL 4]VS/tGod,Uq C9q}3wy:84963

4. 细胞间通讯能力决定你的身体功能?J/DkPPWe &4(Fvb^Fznb1y\ww=pBMUj??

5. 基因毒杀(genotoxic effects)如何产生?gu//ks J.|@j-Sa0mm&NsaU=UX?3sabF

 %Df_Sq]!2E=*jO^8&_83U"=w(& 'E

第四章 迫在眉睫的世代失联!H"Ta"Axo++IqiG: th_GwB/wHD"F\

1. 排山倒海的电子雾霾环境,为什么人人变成沉默羔羊?kF4%v KHzbGu&_lOavl#DtU5UXZ+NX;vw:F1

2. 一齐孤独:我们如何来到此时空?+D^O;MQo z"x3cCPUck2FDC1LSS0YM

3. 深不可测的网络世界,只有连接,没有关系_?PFFUP`Hjl4-)ts OUrC27Hr7Yf~ -PC

4. 史上最大的活体实验,人人变成「数字化木偶」1DYNl: /pWX\Kspv&]_e8&;==g9Pyh3

5. so far, so bad! 科技削弱了你的大脑潜力! YD(PUlmpI2Q?X|s,I/j\0\Q \cegv

 e?PvPV"c I)Ez(u 4T 5k"k]0RPY$Mo\

第五章 大脑当机:emf如何摧毁你的大脑,窃走你的人性!t FI{+dGVXywTRR;@e Z@AzATU-w7}I;

1. 九十年代才开始的「大脑十年」即将落幕?upm==( _tF =o.hhId+Ipn4\O($U(s\{

2. 「成瘾」世代,你也身不由己?l'du[wuab*'S;eCu1dA?aItF67jdzg@

3. 哈佛大学的研究让你吃惊-qmVbS)k8Y$U_cA[)7DL}*1'iG q(

4. 笨蛋:问题不是手机智慧[_b Rjg8(SJ . GZ (T 9d7=|)3\&5?s

5. 从铃声焦虑(ringxiety)到无机恐惧(nomophobia)z|(Eb) {EG@zu;`A3G/:"?Hf=

6. 1,000亿个神经元,你还剩下了多少? 3w 2//2k'6X=:|` "4]?!,p-T `cD

7. i-pad 还是inviting & promoting aging & dementiahl.7TQV/_4AO{+4QWH=AeW{[47pRc'*+

8. 记忆力越来越差:你的大脑正在渗漏?FYZ?fi=~^ g!6a{Rs[!JrG: : _/;0

9. 改变你的人格行为:额叶、海马与视丘;你与爬虫有何分别?#;=SFk;d%*X-G dxhS[zCH@G\ 7Dv

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第六章 过动、自闭、脑退化:儿童不是迷你大人!yG`3 ^b;V or9hg9qV2QX2 'T_Afa73B!

1. epigenetics:健康从怀孕前开始LZV&?S E)rr?hT H^Ymzn_^=2eISe=eaX(2]

2. 脆弱的儿童大脑T\ab& AD"w&!R28LW8^I ;bp-^%Q{UMN$

3. 无线环境犹如家暴虐儿n)I+!;_xr0Udh#Vn+)N!RTsj6:DAK

4. adhd:a demand for healthy digitalD -m9LenzS[.- o#\ i"15 lPzqEXIrbGW&

5. 自闭相关症候(ard) 40年增加200倍0=99KyuETv/'o=73s, ]L;/%r} S=?|"F

6. 千万别太早接触媒体r" $5]nR?+c|M|jP(e~{apzP+W=b[-l244

7. 不要让dm把你的小孩变成dd~:OnQbv:@UVgo;cIJx1\3 PP7IT'*#LM+c`4

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第七章 「电子雾霾」的三大杀伤力:压力、发炎、伤黏膜1C {)I~1LsRIf6F1X,RWK&-$j;+"

1. hpa 是你的保命符`rJPnAep'NoaDH)Z"do&jGj-V3~}zNDkp

2. 避免体内生锈,减少烟雾迷漫(xe D/sj:G\A m~? /k=-Mz~(z6~(5%gg2(

3. 万病之源由肠道开始,emf也不例外Bo%(%3/ vK?hNIFb\$zd{kP}{( &$eKUl

4. 小心mad:既已疯狂,更代表身体防御系统沦陷0pS]\^M:~kn#M6;=+5oI;hwRpKsIv

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第八章 找回消失中的人性、健康!O-ImZK l]^#W. #AV l@j7J#PLF)Idz $yZ

1. 令你流失健康的「完整风暴」jV?_ Tb t kU?fw yR"-X)SH/ x$Y%

2. 看看自己是否已成为ehs族群lF'J bD?eDkEz=K7eaPll\dit )Tc`ibo

3. 扭转「炎性」生活型态,使毒素负荷降低=p0$[ygWjBd{XX/*n`Hm2bB+IaE$IjP[@

4. 你的免疫力决定「抗电」力W6FE8,o$~s3(BA5BJMNaCGN;G#%?Kri-{~

5. hold住你的gas-V7'U,uH}1b04[d .y ;S{ILT|Y2]Q=0

6. 保持抗压能力才能安身于「电磁风暴」之中+xJ_SUPd99tvI)XKJZ6\7R2\wq]djvz *O

7. 抗压,更要解毒:采取「低毒」饮食,多摄取「解毒」食物 tF"Mi9q R9^@=g7\D9(nW 1 D!&+fsI&l;

8. 善用营养素,帮助你修复与保养$r(tVwp l&mPU1wM(zw^b'2=12Ns'NxzG

9. 打造健康「数字化」生活,与大自然共存QWsMAO uM,P:Ln ",Fr!QH"IQyvW`d9Q

10. 掌握abc原则,才不会miss了人性健康 i#ZFi~ZHl&V#C -.A"0+4@` jFxfo

  U"%S8tR{RXi(Qj\0Sw~f3S0'!OHJe,G?4

第九章 十大「数位」陷阱:不愿面对的真相!RjL PsH%shfsoi(z*X(d=*Q(e?ju=k

1. 信息无限=丰富知识?.k8zFwF.LJ;=qLs&Kbst(}e{iFw[

2. 没有手机,如何生活?1(jgrs:cgsEEXy@I ?ky -n" ^N?F]_{Z^H#^

3. 你的小孩未来竞争力,全赖及早使用计算机?fC.#|=1lLqI!PZ-tD? C 54p=E!w]

4. 多媒体教学,输人不输阵?i9#Py|v}U{PS:OoK~%%P(*Ww)r6e\

5. 学习「一心多用」帮助你出人头地?=f 9QHn{oq(4IM2|^E7 _'.\wLhZp

6. 人定胜天,一切自动化?B qm1y=?k-v; r}q@J_@*G Hs]DS?

7. 网络学习?在线阅读?你的知识来源是professor还是processor?j1E $"oH9LZo*bykT$-\J : \"n+wC) 8k

8. 书友、网友,你的真实朋友呢?F=uR=ut}z)z9yt-~2W~Bdjf?g#=+ `

9. 忘了我是谁!自我肯定,靠粉丝「按赞」?.z P25 _pX+1M9M??BASFk^kR DA]gfkJyD

10.谁把我们的「人类智慧」变成「人工智能」?5bq=JJgpvB#=Z~n4f8~aD )%Q$~o3V

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后记:「迟来的课」:消失中的人性健康,新科技意义何在?_(N}xsEh wN,?{} um,6X/Sazd5y

 f 6Ch.pJWq O#.q T :j9,HpyutxaZ2&

附录: 建议与呼吁:一定要改变p60XS?eL?Lo6 i36A?`LHgH^owK@de:lDC~

1. 采用谨慎(预警)原则(precautionary principle)刻不容缓!zvH: h'xTlU_nO=}g@K\0V[^7=O"#j _Bd

2. 二手辐射,无处容身怎么办?c$GFKgK1iS^.F^ YDf'{?i_0Xj&

3. 如何安全成为「数字化移民」?(g 5S . )Cr;C1 nm  eP=i#recvOg3'x

4. 应该如何与rf-emf共舞一生?VD}H|JU-3QL=_OY&q2z9?eKU2_g:'Gj

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作者资料ABVRLGp#MS928!JFfapxbqJFs_;axl`.}

梁锦华=ui`n"p*-MGC&/X3/zz Nhu5[qm6?1 b?A

美国功能医学暨抗衰老医学专科医师,现任养龄国际功能医学中心院长。Kv0 5y,@3crF="-\fugh8J"'L;j"}_~ ,M

是最早发表有关台湾「脂肪肝」研究的医师(1985)[g8 ,46rI_1Dg$QO 9HjL)DV^qDTe#

早期研究台湾「酒精性肝病」并报告的医师(1986)'X*;LFnkk}*/Y'n?3IUV |nb`2U:Vt?:)

亚洲首位参与美国功能医学训练及研究的专科医师(1999、2000):dvI n ,o*AM1j _y:FJ{]k?ra's.8!&S2

台湾第一位引进功能医学的专科医师(【台湾医界2001】)4n0O)? \;=`~(T( %}ev$J?D=;OF"A`Hi=\

亚洲最早通过美国抗衰老医学会检定(abaam)的华裔专科医师 (2003)fL0h&w\?\b=r|nS_XN R7}[jndWVN6

加拿大分子矫正医学会(csom)创始会员(inaugural member)/bfN691 H KObav^([D^ /xM8X 0`GuFF^I

 kFj~OP5MKT&|O4g?'?:4yG\fXD3

〔学历、专业研究及进修〕t?" H%c$'=P|PG!] oRqO9MFP2G(p4L

台北医学大学医学系毕业.#f((2o?mb}Wcz8RksX I&h;N'BwZe

美国功能医学研究院(ifm)结业rn78sMsY:ZO\!Z ?N0 E(yU(nzxn4rg1q

哈佛医学院行为医学临床训练证书5dV[7~R.P07%h0{.x)An$1O#h ]M}HJ9D

哥伦比亚大学医学中心植物医学研究o)Miqb0;1%U-}(Nhri{45F]uu8gHU0O

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〔专业资格、会员及专科证书〕~zR!^^sI?|$QTK]y~JH5&$MOJQ0.y|

美国抗衰老医学会专科医生(board certified physician, american academy of anti-aging medicine, usa)@fmC}0+Tw@{dAtU{r'D; ^pc=oQwU

美国国家医务委员会考试证书(ecfmg, usa) D)p0P^GF/M"|!$Q7V}U].4&~i%m7/".u

台湾内科医学会╱消化系医学会专科医师n(BsX^fVf.*8?}$w",?)\gsgSOKl8ck

 m=?W?/,a2m];@NI*emm DgkO

〔资历〕+{u}\QZ?i[GstZ/ N:##0*R1FM]V)JSm7\

台北联安医疗机构功能医学中心创始人'MsVdl3Z)I;ywy A)? fF`P@GcZ Ea

台北医学大学医学系兼任讲师b^l*] q$z9:FhpK;_-P(YTKfj7?zpw9)

台北市立仁爱医院内科消化系主治医师!/g[, pW`i$/18qcRLC +YG/Ij UHq 7

台湾敏盛医疗体系大园分院创院院长=}IF?AQTE?HG 1?IZ@=T`2 Ky_x$/{kJ

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