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【书名】无声海啸:大脑退化、人性丧失、健康沦陷大危机
【作者】梁锦华
【ISBN】9789865853846
【出版社】原水
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:304   开本:17×23  
【所属类别】 养生保键  养生健康
【所属系列】 健康养生系列
【出版日期】 2015-10-22
书本介绍

手机.平版.wi-fi,即将带来措手不及的健康灾难!Y#YRlBoVmU$]}dlZsn= hVa[+wT

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刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?#RQ jg!y'7P^%'R9n4'# 4pUS=I`#

记忆衰退、无法专注,只是正常老化?qV xrKCNe2p=ayNF2Ijjzs2jc/a]($T0Ns=

emf摧毁你的大脑,让你与爬虫类没有分别!fwsIa\[k Jcw1(aV.5L}gj(5pm_fw,O2YR?

过动、自闭、脑退化,无线环境犹如家暴虐儿!?F}+Tumn-_X=9yrU^eAM_?;pjh} p(`1[?HH

dna是电磁天线,你我的基因都被窜改了!L/S5E[)r7?sWv*s&?T D[=;z~@C1}t;9:XR

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集便利、乐趣、维持社交于一身的手机、平板C~F9Y bRmP ~Rmc_Lue/|- u|1=`9=u

以及无所不在的wi-fi,是你最需要担忧的事物。5O$stJ~SmVs k bW62lM3?ZgY!M+

它们无所不在,一点一滴地剥夺我们的健康,~Q~Y!VE$}&HfwaXV@McD+pniuu*eD.3S}

让我们失去记忆力、思考力,丧失了道德感、同理心,=X%gouc'4g9xtP`{#8k7z0)%WIuq\dWUk6

更从dna影响我们的下一代!w!$B[ZusCN2=EUi7)RuZ*Ud hvt\oOyP

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现在开始拯救你的心智和健康,犹未晚矣!kVRb3 Z;2?y 0 TJy3FTG=#uhm?J O%6

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目录$#]|K  \b1[rcmi ==rNznk 56uGs8

自序:医人医心:找病因的原因!* WVPRL oVwtrD l9Pme&"BlQt 1GZT

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前言:无声洪流:失控的电子雾霾正逐步窃走了人性与健康!\YA%~]r27e' r:I`iajs&x8ou;E[{9

1. 从神奇发明到要命玩意KrC~d?QE1 Hk8+_P,N4#s]kYc~\. 2]s#

2. 信息无尽但miss了人性健康7ufMFL}YNNH'{#Wluv4t"FjuW0`tH5fGCS|K*

3. 人人迷失在无声无息的「电子雾霾」中X6.W7 D) s$wSe3o"P^G+6$ G[j5f8O

4. 健康关键最大的遗漏「关键」:emf!7k&*T/%is}mn{7pc f/_ R8UQ8tN

5. 「网中人」:机器陪伴成长的一代c.L,8Xg=ol4 2wNH 2g[9 uNj Q='S']

6. 爱因斯坦:世界危险不是因为邪恶,而是目击者都沉默了yd;.z@*\ dt:At|MZTTOr_P.w+\E|UFl

 i{@9SreT)6|FDKkA"` UU'Q+l8;8=Fd

第一章 新兴疾病已在大流行,你一定要准备:是ehs不是she!8,w?BdiTXu]?L%I"A)OvQv{q6Jb236fj

1. 刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?89 D[\HR l]078,EX N{ mh0U 8$ JH-

2. 你一定要知道什么是ehs!Q-1t/w"Q\w,U}1CY*q` 6g@:nIt`KN

3. ehs (「电磁辐射敏感症」)的症状与临床表现; [&GyX5*BH&7W:Qc_1gW^ i1au$LQ5V

4. 气喘、肥胖、失智症:忽略ehs可能为你带来超出想象的后遗症Ar$z 30^[fuc%T;A:1pm^ aH`i.8*^wl?

5. 当癌症变成伤风感冒:方便只是麻烦的开始 .'W=EI(#fDSgu0%mU0`)xe]HRI?jfW

 %$uN;,tIepQ_zOuKE^ u:M6}`g=0ApU

第二章 看不见的迫切危机:最大科技产业变成最大健康灾难?1xM sMIAhb\ 4Y]t\QEitpQ'^(8W"=P_jY

1. 超级科技到绝世祸根8D//cCh|+x=D$:"$6cl8T]ZcoLHR)nG _Y

2. dead: digital & electronic addiction}b_? xw= bg@C4JD7Mx5)U3 jtOm=+Cgm

3. 数字化年代带给你所有好处,除了破坏人性健康XR[)}_Uw{FCC IEmX@jd4nXzn6R+2#FA

4. 无线灾难的分水岭:19960W!:`[ jZWo496"0&'I?3Ak& -1[R!

5. 快快快的诱惑:十倍速时代,百倍速生病Y1 A("[/R [1cYG{`HDm#_ aU7og

6. 极为方便带来了极度麻烦:emf与你的健康沦陷u_}JI-1F:!X}hvT;;s]'YDo%YURc  0p#k

7. 人性、健康,新科技到底给了我们什么?NmL/`?iMDn]jkp%3_p*M#? W@{XP5Ad3;

 ^6+Bup]5)Nm=JlQI ;;0oot,"Sd 2a

第三章 dna是电磁天线,你的基因被窜改了!}$ZtFiI&iC' s5N */?-,dLs2h!:t"

1. 无线通讯与电磁辐射:emf 101lhdgr0r6TuuD \RV`^b~[?y4NQhN;

2. 热力与非热力效应。kgi?UNLTlpy46rmSwlaxRBrx`,`M\X$

3. 生物磁场被干扰,你的细胞在喊sos!Uzyk%C2eb?a(JIB$1'F`BDj;C{vW t^.O

4. 细胞间通讯能力决定你的身体功能BYlTGULzPjrA+?HwZX}mW_ sRo~Q4p'zr,*g

5. 基因毒杀(genotoxic effects)如何产生?dG( ?LY*``6,:^ 1!|xP~ txTC?pM+

 _+};WWwj-M*G1)yZZ. XVu%g?1f|PmCQ2

第四章 迫在眉睫的世代失联!EgTFO-_?8SuwOjcTUpW74Z(2{EU:}c ?

1. 排山倒海的电子雾霾环境,为什么人人变成沉默羔羊?(]sG=[v[CR*Q($^Fi&SrA`#rVj

2. 一齐孤独:我们如何来到此时空?CuAsq/c8?a6zb) ozc\ S/K=5pBX-E,%

3. 深不可测的网络世界,只有连接,没有关系,)_(XAO%lxAqT bCuv mq5R6u(,b

4. 史上最大的活体实验,人人变成「数字化木偶」L++ n#|eGc~7hY5k\kQ=J-a$S;!';.SUy(

5. so far, so bad! 科技削弱了你的大脑潜力! KPN[ s!pCJKPW)zC% Ir*a3N:Ho=_

 lc6P&0a2\is=E/?$Pm LYu,Yuos|=2{Fi&

第五章 大脑当机:emf如何摧毁你的大脑,窃走你的人性!/YnlT/;2Jh\,mj,TH _PxWIRcZpP|n,O

1. 九十年代才开始的「大脑十年」即将落幕?Pp 76B?=b-W2x^Wb{?"f`Z Wh!L}0?24m~/-

2. 「成瘾」世代,你也身不由己?X]Q]+;p]GrOP]OnNo^Q0J}X|p%zw"y

3. 哈佛大学的研究让你吃惊Dg +c3 UD:J#P=Q[gZq88Rl?^YTK ,?[K

4. 笨蛋:问题不是手机智慧:y^2&,/L{QAOe_UzPx-fJc|&W-i@W\9

5. 从铃声焦虑(ringxiety)到无机恐惧(nomophobia)4X@Q9OZ*]uQ&hr.IU(s^rnm:q 6; 1PBV

6. 1,000亿个神经元,你还剩下了多少?=u2T{_+8[Z`qgj4h!#n,Nj\kj^Hn

7. i-pad 还是inviting & promoting aging & dementia.TFy![/e\O:oj$GiK%2CJ7A,l]N)'3UpF

8. 记忆力越来越差:你的大脑正在渗漏?x=ycAx1g:TD&]*`{+s {7J21E/s:f6@M^

9. 改变你的人格行为:额叶、海马与视丘;你与爬虫有何分别?\Hf#  B` Se rR(]gfJV#\OA?#Z#0

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第六章 过动、自闭、脑退化:儿童不是迷你大人!~h-0-?'lN@inz9%]X9y |k'NbDy^QK,0IL

1. epigenetics:健康从怀孕前开始53ZC^$HX,;3fmiIe4ZMC:-G7cEdReo|g+

2. 脆弱的儿童大脑-1&wB?kTCyk* &S&2Pbb`kW&ZOUQZo

3. 无线环境犹如家暴虐儿?3`2f&JFR B| uX O}j3%?! PSA,\k4

4. adhd:a demand for healthy digitalH:x=Om%$WIaKt g &9%RS-}DEC=h;l

5. 自闭相关症候(ard) 40年增加200倍Vg):Y~Pw)7WlG~9DhEwP\L7`_IR|dRZ.flT

6. 千万别太早接触媒体 =Mp*IYVu4`$? @!fUiBN[?*|?jCy K\#V=G

7. 不要让dm把你的小孩变成ddGZ Z_R-W"^3gEp{/)2cww\7cHvAX??wpo

 @Zw$.&1pnIkw97 Slb|5p2FxV-LH

第七章 「电子雾霾」的三大杀伤力:压力、发炎、伤黏膜?bt|!Dr024rdv+T7gNJx`FVAfE|;HY7?=!

1. hpa 是你的保命符WG]))Pd!-H~@fjW!*;&&M"_'SaOl

2. 避免体内生锈,减少烟雾迷漫8i,"Pzn|H`dCqA,"t\8.k }(I4^GS

3. 万病之源由肠道开始,emf也不例外[4l8Q`;5#rSw#[4x6yv8yI+$u ?w%'

4. 小心mad:既已疯狂,更代表身体防御系统沦陷Q;`QI,X./(O lRgXq}?(a;T^ccQthJ

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第八章 找回消失中的人性、健康!FAR-3qH=5|2)N=wqZ&lml@_g7HiPU]v3

1. 令你流失健康的「完整风暴」|X{ E5T4d %~~|?,-V NAf!GB`OBa

2. 看看自己是否已成为ehs族群sf(L{?13*' O??lu/:Kz[%Y|n?.4FW$7+}

3. 扭转「炎性」生活型态,使毒素负荷降低Siyj)XJmySL i;Z1#%s&! #~ #V&vZl

4. 你的免疫力决定「抗电」力U5\L 0wwO7DXsVv54=h@vF{}[q\l?U?zi

5. hold住你的gascBEDtl0+kX8\se~aA=N?2DF-m*r5Ti:)

6. 保持抗压能力才能安身于「电磁风暴」之中 W=Q j/wRA+.`S2gnn"GjHr\@%WT=Wz= 

7. 抗压,更要解毒:采取「低毒」饮食,多摄取「解毒」食物 IBvNdbcJM5^Xo;{JM+6aY=4lFIILJ(Y/

8. 善用营养素,帮助你修复与保养Jjx*([Dkwk~N@[mlH?tc]0*6[}g/_q1_

9. 打造健康「数字化」生活,与大自然共存b`,-US   mg}cQEUj{UthK=*]=XgfXQ5

10. 掌握abc原则,才不会miss了人性健康vc#bGZKN^!V0M,GK[ 9obSry(TO=I:eA &

 ?9N@-fq 3DIV3 MeQi'75}Z8r"uj{O:Y

第九章 十大「数位」陷阱:不愿面对的真相!AKJN4F{rD?0=_U92ot Ud)fV.F:_@'oROc&

1. 信息无限=丰富知识?nf^MIHT}6'[!=ZqvW?[HL0MQt}l[S3rs1K7

2. 没有手机,如何生活?]`QfaXvpy va?8H `@np^qx'eJ5@w;G2

3. 你的小孩未来竞争力,全赖及早使用计算机?c UH4=u29?PaVZ n^R%8 i+wQ S6\'?A

4. 多媒体教学,输人不输阵?s5PcrTG9?ty^uFeIv{k eS7Z| 2hX

5. 学习「一心多用」帮助你出人头地?JR8F'wrw\E^PP `Hn q8[jLA Kf`ld

6. 人定胜天,一切自动化?eu4Pjk5J(S:! -dL[1q;7 J 'T5\1

7. 网络学习?在线阅读?你的知识来源是professor还是processor?=T=+@X&5p#rB{pT^4 \gXJaa?D ';a2Mlw

8. 书友、网友,你的真实朋友呢?p.-JJ]'6 c2?F_XpX"79-=?@_ih78&*j|

9. 忘了我是谁!自我肯定,靠粉丝「按赞」?,^G5uiCWlh"{2C*[D.7]YuHU6359#:Rpxq

10.谁把我们的「人类智慧」变成「人工智能」?0khDvL;-3F{S=4(O %oUk, ?c2bsyu*&f

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后记:「迟来的课」:消失中的人性健康,新科技意义何在?b '`]M0g:p!B{U4ee4oS5-$uZ?b w8'=o5

 'x(gT^ ~5jw#O 2f*Ud$UBv {xz#S0@_l~3

附录: 建议与呼吁:一定要改变b'=ep)^2'8Lq6EtHZkAtV~sESQ5m3J Gln

1. 采用谨慎(预警)原则(precautionary principle)刻不容缓!k]fi_zK)s[j& FAM'=GKT)k JIOPM-}V)pN3C

2. 二手辐射,无处容身怎么办?-a6\r-J?S6JuX RT]P"#UZPWiNH=4f8

3. 如何安全成为「数字化移民」?dkQj(G K!.1z(;28r;)f*?vaXD&KTFav

4. 应该如何与rf-emf共舞一生?_!xZXdDSwSJ3~MBU(3"Xg4+[fiq=8EZ

 ?z8L DvX~aYB9^2XR@ ?Tlj4?

作者资料6 op@F\?_ bbL *GJ \;t?4v@%$:

梁锦华H C6Fs 3\(%ap9|V}V^?fpON44tOIXq,[FW

美国功能医学暨抗衰老医学专科医师,现任养龄国际功能医学中心院长。 .ApO* RQJ^s!g T {coWu-\=y`#lw^

是最早发表有关台湾「脂肪肝」研究的医师(1985)kri(sEp4Hk??)6=WVjz){T\;s*]N

早期研究台湾「酒精性肝病」并报告的医师(1986)_)J%1/cuHeD /E*9Kr#y4df?p`[RC1!:m

亚洲首位参与美国功能医学训练及研究的专科医师(1999、2000)5,pfA%8\/Vvm= ]9v$al?C8lO._eZFR&f

台湾第一位引进功能医学的专科医师(【台湾医界2001】)L -#DN(D;'jVtL,jL*zh8Rb. x8 wwD-

亚洲最早通过美国抗衰老医学会检定(abaam)的华裔专科医师 (2003)S36||CA)B ? (h0|@2{A$SeOjcGn)zO=Fl

加拿大分子矫正医学会(csom)创始会员(inaugural member)^d,^tk4FdFBfJf IE|K HS%!Os81eY?

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〔学历、专业研究及进修〕M0! a/dzD{ACt")&)^=D 3Ee\lr}

台北医学大学医学系毕业\4fY=Z@ _p|I# K5-H2yp"bV2ng'=xj^^

美国功能医学研究院(ifm)结业'wqy[?W(u %&}YXx=E` $d rne%9

哈佛医学院行为医学临床训练证书@B\+!0fv(m#}{e$.VYU'2DNguzGaKB5gc

哥伦比亚大学医学中心植物医学研究('RpnBUJ^=O,JcFOzcDYj_?7(bx`C

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〔专业资格、会员及专科证书〕 Iv bmDLfWB_%RJ{VQ6v$?W {@8tn.9+3:

美国抗衰老医学会专科医生(board certified physician, american academy of anti-aging medicine, usa)$_\&.63cw BFDa![uxo!\Uc ,^5BYmcEIQ7

美国国家医务委员会考试证书(ecfmg, usa)g%hO 4Nm p[Qa,P( q!*TM(96k"s8wmf}l

台湾内科医学会╱消化系医学会专科医师^B~K=XP:]JEcauD|eZD!S2$9=3q ):

 #'v3T_ a'ls $=}zE33-JkWy\p3Gh W1I&Z9#j=

〔资历〕#LSlrhb9h6/8{kiHZ9zV=w?R)9YymE

台北联安医疗机构功能医学中心创始人\x ^!/C|QN;@jywr=f+\?kY9q? :C`y`cs

台北医学大学医学系兼任讲师xmI^ l@JR kq'/pn5i-[i[gOIAA=7@

台北市立仁爱医院内科消化系主治医师OdvYHkgv``E?Bc. RB=!,9wkTC H ou

台湾敏盛医疗体系大园分院创院院长 _|O3dY?H%I5?MaZF(LY@r`cl7ZB+^

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