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【书名】无声海啸:大脑退化、人性丧失、健康沦陷大危机
【作者】梁锦华
【ISBN】9789865853846
【出版社】原水
【版权情况】未转让版权
【商品信息】 页码:304   开本:17×23  
【所属类别】 养生保键  养生健康
【所属系列】 健康养生系列
【出版日期】 2015-10-22
书本介绍

手机.平版.wi-fi,即将带来措手不及的健康灾难!{E$ -PG]dLn0)p@;-l'G %]{ tiA=\!

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刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?W.5Q_&8! 9NY6.g|WTXp0gtw62)=

记忆衰退、无法专注,只是正常老化?svM } ht7o'\9Ga?rUWG"t ?5r^J,

emf摧毁你的大脑,让你与爬虫类没有分别!jz~O$NvPut&=F:GvSUE)ucxIAq.pW9

过动、自闭、脑退化,无线环境犹如家暴虐儿!coGhuc![ :i8q.4+Ti#1! tyQEMUjfV

dna是电磁天线,你我的基因都被窜改了!pUc[W;z/] lNz@"O qk{ +MT

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集便利、乐趣、维持社交于一身的手机、平板K{Y]l's}ZBA\8us-3y518ttL;Fq

以及无所不在的wi-fi,是你最需要担忧的事物。[p%[ CRI-BQe ?F_[C0[jB}r[D-

它们无所不在,一点一滴地剥夺我们的健康,1G:xN=cTe=k;U%1D ~mw, $+N^=*!]c]

让我们失去记忆力、思考力,丧失了道德感、同理心,M !RQ7-KF s6wmOdN ptW{d}*Xk1T%=.%~n

更从dna影响我们的下一代!iZ_BZf! &y{*V q)UM t[A{ai=7B*nd

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现在开始拯救你的心智和健康,犹未晚矣!haiOeF!}8E*=;4)}^=UAV$Lz{miW`f,

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目录kvUmc?JYm! {pUL-6/ d8Og?7EHr6]p

自序:医人医心:找病因的原因!('M)$IpN9z Zr2j D6Mt=Y.BS\r]?

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前言:无声洪流:失控的电子雾霾正逐步窃走了人性与健康!|bwnao~}1_n W%U]w%^GM ,pLy )8cSN6

1. 从神奇发明到要命玩意J#o8+e~X#~x5~m^i#w*Ww=4K R% 74k

2. 信息无尽但miss了人性健康HX, Qrm5.kqh =&xrm.5dL8j=ht7vy' I

3. 人人迷失在无声无息的「电子雾霾」中uKec!u%gE` N =_[T =d q% 7G

4. 健康关键最大的遗漏「关键」:emf! (?Di5w3* +[}QWIY ~^"@ah cb1{c

5. 「网中人」:机器陪伴成长的一代1/J-YZ^w~^Q$o~#Nu o7 B[NPrk]

6. 爱因斯坦:世界危险不是因为邪恶,而是目击者都沉默了\Og /#s['i9o&b2 w:A2cya&9U+-8

 SS~2K]&Z?1K%:LxBEn! $OuFfInI6n^T/

第一章 新兴疾病已在大流行,你一定要准备:是ehs不是she!|t $h=5a6]Q5a R"e=+zY9Jb?s [X@s.P

1. 刚起来就觉得疲累,你只是睡不好吗?+tCA6rw1@rGLQd.bLRk4XFgVH^!|Xr3

2. 你一定要知道什么是ehs!FaZN.U 4nWrUkajF*=Us?k 0lwtoRH#

3. ehs (「电磁辐射敏感症」)的症状与临床表现P8qH39 ;,=,vb}oHBvO_u51}TD,**pGbe

4. 气喘、肥胖、失智症:忽略ehs可能为你带来超出想象的后遗症8"X(T@S ?!b9;hz'mNN=UAyUVXoq*y

5. 当癌症变成伤风感冒:方便只是麻烦的开始u@;jWH =3Ek?f,A2blDZH-u1wm;*|q:X

 m`SU-fQIO))vB}B J.wP_Af+yGMd{7\@

第二章 看不见的迫切危机:最大科技产业变成最大健康灾难? @8}yByRi}iHT$enAs( |-!bc}qfs5m

1. 超级科技到绝世祸根!h2 )sMtY2C#IL\aF.eMdN:M@m0m]eQ

2. dead: digital & electronic addictionUj`z0*3nrq 8X#,+Wp1 '3c,:pgni[

3. 数字化年代带给你所有好处,除了破坏人性健康2"lXD;h=CZr =rDiE$,pH--65F_I=~|wdJ2

4. 无线灾难的分水岭:1996xICY5 wg0C ()A9c+uSbl7}&y

5. 快快快的诱惑:十倍速时代,百倍速生病`awz2]rnfoW EK|? M}3yLVC+;7t

6. 极为方便带来了极度麻烦:emf与你的健康沦陷0D?NSKNB2yyiJBDy?tfo$j]L`^.v0|=

7. 人性、健康,新科技到底给了我们什么?{zi )5h Q[j2X{w %a[;.54V %]P"Ur

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第三章 dna是电磁天线,你的基因被窜改了! bUVTLNwpaR.(F~By":N4vG'IqIe`a}]Z

1. 无线通讯与电磁辐射:emf 101h$TVvBNa}C^ !'0\8\?Ci7 ayijALV0M2

2. 热力与非热力效应。+=,))=\!C~!4!b",wiLO=-hce#QcQ8,*!?

3. 生物磁场被干扰,你的细胞在喊sos!+ rr1Ux5L@}j0YZp?;jP{;:N1 stp

4. 细胞间通讯能力决定你的身体功能U'5 "7KM&O2Qp ih~\.n#_ok %0*%T["s

5. 基因毒杀(genotoxic effects)如何产生?d]*N9:,ou+ W?e1 \=@Z?uZo]):~DU.\ n

 &=T4zpQOuMu E'%]YL5KOM+!Hz 1Sz $rH@

第四章 迫在眉睫的世代失联!=J8}}%jAD6&a vuc )JMG';.9/B'Q#5C

1. 排山倒海的电子雾霾环境,为什么人人变成沉默羔羊?[TD |1s]o;2juhk'@7kWm7o[VC*C 81

2. 一齐孤独:我们如何来到此时空?CVVs}0]wTVyluOz%bj-qMt35JRY|%

3. 深不可测的网络世界,只有连接,没有关系QOf#Aa* ?CJQg;66\1iuKOEa0+Z/h HZ

4. 史上最大的活体实验,人人变成「数字化木偶」'-gw Z{ =]K4of[_bg( wC46&fO+k

5. so far, so bad! 科技削弱了你的大脑潜力! .l0@tF?e8z8P a%)Ru G/[ X]eV T

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第五章 大脑当机:emf如何摧毁你的大脑,窃走你的人性!Hei!%+/dk%Ug!M H,[|U^.!.[|c?

1. 九十年代才开始的「大脑十年」即将落幕?N5ch%xdB1%#S$x|KATsb)4,LH]?8 dBT0

2. 「成瘾」世代,你也身不由己?0ism $JG|qT/$CF+,+^+ TF8=. E

3. 哈佛大学的研究让你吃惊KgQ8 ?X?k]^+NcaGfK5U1a@(uB\Ij! S

4. 笨蛋:问题不是手机智慧D{V{@P 3ti[( N6pSE4K.lFtKZG/^W_%

5. 从铃声焦虑(ringxiety)到无机恐惧(nomophobia){@:G)3D"i),+cvPnp/|k4OyKmM?YW

6. 1,000亿个神经元,你还剩下了多少?Fop&NLh$Y3Bp)du69U MyI6OzL

7. i-pad 还是inviting & promoting aging & dementia7L"%#ZXO~avsb&V /o?ZAT\7%Sz&`HB&G3

8. 记忆力越来越差:你的大脑正在渗漏?T==L@u6U4[my\ k?g~&?B |_Hum\RRW1?

9. 改变你的人格行为:额叶、海马与视丘;你与爬虫有何分别?_Uyf=~]9|eptx]X~p.wKDx0JQs?:Eh rbh

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第六章 过动、自闭、脑退化:儿童不是迷你大人!Y/J?VH Od3s"ay EeG3.Ez0?~{7c`?^

1. epigenetics:健康从怀孕前开始$_PF)GR\2l?~ |QVtkF+?|L=ZpD{P+@

2. 脆弱的儿童大脑4s/ Vj#G7v&n-yR#3`RV[2k

3. 无线环境犹如家暴虐儿?CO[;$tu 8;M=iixUv]agyLR}_Sg34{-z|

4. adhd:a demand for healthy digitalc@(6MTIFp$)gQ3{C$O| 0wR$ )KA

5. 自闭相关症候(ard) 40年增加200倍8z|v^_!EEyXvX9\r]3h=dns|1:]

6. 千万别太早接触媒体Q CaY0K|-?g1R82Vno x1J'5Wai{}".7H

7. 不要让dm把你的小孩变成ddi=!= S'E\.KVnl7=VBr1k*PQT4obs{MJ

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第七章 「电子雾霾」的三大杀伤力:压力、发炎、伤黏膜YCt Uw|'M oF_Mu_S] i2d?6]d0dHn^J

1. hpa 是你的保命符AaII@;gq!e cQ]SWs6^o)vi&SQz 1

2. 避免体内生锈,减少烟雾迷漫 .A[ )J-gec 6Fjp"5_/kj).rl,CN3

3. 万病之源由肠道开始,emf也不例外o"JO+d'_}8TL3\ 0|k;+m0V 4w'

4. 小心mad:既已疯狂,更代表身体防御系统沦陷w]?ce[@g^'mA.!2|~QbK,'z0Y'5;

  hA;5(cM1:;=)'YNa Cl|x=~) dLE")Q[

第八章 找回消失中的人性、健康! 'kE@O\]X`` %IS2JszWm;&}l!pM 9nZ

1. 令你流失健康的「完整风暴」R-e30 /w&)Z,7lGc?{R?Z?g1:Um2XCA2

2. 看看自己是否已成为ehs族群,Q,thd?=TO*iIN*ebbJ0Y#t ^wm_BId

3. 扭转「炎性」生活型态,使毒素负荷降低B0ij;CU]ay[ng`_WdYCaL0,~ Jq?z#Uq8M%PQz

4. 你的免疫力决定「抗电」力O\,3M$f'Dc`2W)) K6l?^S26?~i4UYAQC

5. hold住你的gas`neYH$gUQ:k'?m~AMH@iH8}HRqC;Qz2

6. 保持抗压能力才能安身于「电磁风暴」之中K'E'E6@hCZu{}q}Jy.du^LT?[|Mzy

7. 抗压,更要解毒:采取「低毒」饮食,多摄取「解毒」食物 Zai8nX [.W. OTUP}M2}Ir Tm%pM/xLV^.OB

8. 善用营养素,帮助你修复与保养6h?+lbQl`NY\?v ( $v9`Q']jD-)F*v0

9. 打造健康「数字化」生活,与大自然共存|#%tb xY/\V: YORJb`g{,^6;~V" ?b

10. 掌握abc原则,才不会miss了人性健康4Du`_',?)DfNd@,%ZT4f2!mvkS_([.

 3pkx"2pG vC Dh-z01zulL7K+kbU g

第九章 十大「数位」陷阱:不愿面对的真相!'yg)2OSJBC1H~|UF,IG;QN@nWL

1. 信息无限=丰富知识? "*b%._3s1)* D@,#+ 5GY9N(3DI

2. 没有手机,如何生活?!Wc@@0g+='c-quQ2/WLi7a2_1  G0l7

3. 你的小孩未来竞争力,全赖及早使用计算机?03s}i"6+q'E)]WyW :$]^ /%Bb-A;hd[Q

4. 多媒体教学,输人不输阵?a&R1.t}[ n_b= *[ +Uu8f6&m[ # .mo

5. 学习「一心多用」帮助你出人头地?p?w4eD Yu;O;}94|I|npyjK = N{!6Yk;V

6. 人定胜天,一切自动化?h%'9dbr8?x[XDH?%?=#j\,{EDG

7. 网络学习?在线阅读?你的知识来源是professor还是processor?6} {CG&:Fuh!xg[r.oh{#A JZ(]

8. 书友、网友,你的真实朋友呢?4v%G)Cg%-6vDLP :cJ;7dQ&q 7V]zmg

9. 忘了我是谁!自我肯定,靠粉丝「按赞」?K56- GOL,SMyxT-yLClr5aXee)g@

10.谁把我们的「人类智慧」变成「人工智能」?mE5u/6Pf|^jlJ}ikqQVR!B.Rh

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后记:「迟来的课」:消失中的人性健康,新科技意义何在? z .RbNI?[4( 7jps7=\;)[?v#@5

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附录: 建议与呼吁:一定要改变Jh71QGGDG"e~ nY'Vr\;@g ,s?% P

1. 采用谨慎(预警)原则(precautionary principle)刻不容缓!iw]9Spl8l,% -3^ MTr&4BF,=zL5q .ja,

2. 二手辐射,无处容身怎么办?u'gTDL0C-}vNEG!9U[129;EkE

3. 如何安全成为「数字化移民」? ;`v`It9+K_DN=g]Gep!cU2u3 @ Tt?[&

4. 应该如何与rf-emf共舞一生? Y?f_w"\7a-w'ix"{AjxOO]9q^nso$1

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作者资料]l\.n?ot:#xku4YN`u/ qNax|j'rE lA"

梁锦华2aS5Buj/| .) o~dEHlo47P?$:Va*

美国功能医学暨抗衰老医学专科医师,现任养龄国际功能医学中心院长。X\S *,=[H "\UKAvF\| ;ltq?F99F/SDi

是最早发表有关台湾「脂肪肝」研究的医师(1985)n} a1RRh: xb kHo9:Tv7bl'pxN|;:C

早期研究台湾「酒精性肝病」并报告的医师(1986)mMOP{m!F 3mw{?d x}=](,] Op9v*

亚洲首位参与美国功能医学训练及研究的专科医师(1999、2000)"{Gn=7)!fEya0f1 6GL0fr@~_|y?!v(Yhi

台湾第一位引进功能医学的专科医师(【台湾医界2001】)kWK{B]I@D90;g5+"J^Y? nN]|8Nfh~eKN@-

亚洲最早通过美国抗衰老医学会检定(abaam)的华裔专科医师 (2003)yW! t`]xgvsS${OG%8K#tSyWoC@t*FrL/#

加拿大分子矫正医学会(csom)创始会员(inaugural member)qnC?P#R"M?:Oa,%eUdo 6/fTiI!'Og*X

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〔学历、专业研究及进修〕5Muc;D-3~z kJ j2?e&ykyyP9QMb Kt\1

台北医学大学医学系毕业d07[R[,L,]D;Y0RHL,~ %e_2f:

美国功能医学研究院(ifm)结业YsA=v@SG*]j#SKI(D2:Ni fKigXj9 _

哈佛医学院行为医学临床训练证书qBTDWqC jb\; so%|"hJZ )@+ [lieVL'

哥伦比亚大学医学中心植物医学研究TKw4MLLKe ',GSZ8/ Y mYpQ / (AY\)

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〔专业资格、会员及专科证书〕1mL.b4?O?"%,$J=dNKktPQ%[zV.MF9'5u

美国抗衰老医学会专科医生(board certified physician, american academy of anti-aging medicine, usa)v{\^Vy%uDti-}PK[!u"b;P+c7 :$/

美国国家医务委员会考试证书(ecfmg, usa)~vl&zs?oz{&X#nbc@dP=yq_ 7Wp7@?IwQI

台湾内科医学会╱消化系医学会专科医师k/{o)#E);~s?EpMV4%J%__=m}x;3|%X g~

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〔资历〕} s9&X]0C\6wrD{'%85@= Eb}poOMW'I

台北联安医疗机构功能医学中心创始人EQBhf(J!caSuM 7)DLbTYS]53}H#-E

台北医学大学医学系兼任讲师O}!`|41:8R?bzye'k~D)3c}f_L+Y%Z&]_x

台北市立仁爱医院内科消化系主治医师Pc|T!!YK0Cmz5ABr?^()h'*vku5

台湾敏盛医疗体系大园分院创院院长YIm?GEjSL'!NO-kR3e E?.^M({x7Sct

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